گوهر وجود
.............بهره وري ذهن، پالايش ذهن ، رنگ درماني ، مفناطيس درماني و ..........
برای تو که بد قولی نظم درزندگی نظم وانظباط چقدردرزندگی روزانه شما مهم است ؟ آیا شما ازآن دسته آدم هایی هستید که کارهای خودتان را سرساعت معینی انجام می دهید؟ سرقرارهای خود به موقع حاضرمی شوید ؟ برای زندگی روزانه ی خود وقت و زمان تعیین کرده اید وهمه چیزرا طبق برنامه ازپیش تعیین شده انجام می دهید یا نه؟شاید برای عده ای ازشما این امرزیاد مهم نباشدکه کارهایتان را به موقع انجام دهیدواعتقاد دارید که نظم چندان ضرورتی درزندگی ندارد اگرصاحب چنین تفکری هستید باید بدانید که درست فکرنمی کنید .اگرنگاهی به ساختاردرونی خود بیندازید وبفهمید که همان طورکه دربیرون ساعتی مکانیکی یا دیجیتالی تعیین کننده زمان انجام بسیاری ازکارها است، دردرون بدن همه ی ما هم ساعتی وجود دارد که به ساعت بیولوژیکی معروف است ووجود همین ساعت دربدن ما، تایید می کند که نظم چقدرمهم است وچنانچه به این ساعت بی تفاوت باشیم چه اتفاقاتی درزندگی ما می افتد .نگاهی کوتاه به کارکرد این ساعت ، خالی ازفایده نیست . دردرون بدن هرانسانی واصولا" هرموجود زنده ای ساعتی وجود دارد .این ساعت درونی بدن ، به ما کمک می کند تا فعالیت های خود را درروزافزایش داده ودرتاریکی شب ازشدت آن بکاهیم و به استراحت بپردازیم .هم چنین چرخه ی خواب وبیداری، فعالیت واستراحت ،حرارت بدن ، حرکات قلب ، مصرف اکسیژن ومیزان ترشح غدد درون ریز توسط همین ساعت بیولوژیک بدن تنظیم می شود .درتنظیم ساعت بیولوژیک بدن سه عضوبا هم همکاری دارند . 1- گیرنده های نورواقع درچشم 2- بخشی ازهیپوتالاموس 3- غدد صنوبری هنگامی که نورطبیعی ( خورشید ) به چشم ها می رسد ، گیرنده های نور آن را به هیپوتالاموس مغزمخابره می کنند . سپس هیپوتالاموس به غدد صنوبری که چشم سوم نامیده می شود فرمان می دهد که ملاتونین ترشح کند .درواقع تولید ملاتونین نسبت به دوعامل نوروحرارت بدن حساس است .هنگامی که نوروحرارت کاهش می یابد ، ما احساس خواب آلودگی خواهیم کرد .چرا که تولید ملاتونین افزایش می یابد . تولید ملاتونین درشب 10 برابرمیزان آن در روز است .میزان وتولید ملاتونین درافراد مسن با بالا رفتن سن کاهش می یابد به این خاطراست که آنها صبح ها زودتربیدارمی شوند . وجود چنین ساعتی خود گویای این امراست که نظم چقدردرچرخه ی حیات ما مهم و لازم است . همانطورکه بدن برای انجام فعالیت های خود ازساعت بیولوژیک بهره می برد ، ماهم زندگی روزانه ی خود را باید طبق برنامه وهدف مشخصی تعیین کنیم .باید دانست که اساسا" یکی ازاصول موفقیت درزندگی، شغل وتحصیل ودیگرفعا لیت های انسان ، نظم است . روانشناسان معتقدند : که افراد سرحال وشادمان که احساس خوب درباره ی خویش دارند ازسه ویژگی برخوردارند : 1 – نظم درزندگی 2 – تجربه ی موفقیت وشکست را جزئی اززندگی شمردن 3- داشتن برنامه وایده وروش توجه کنیم که دومورد ازاین سه موارد که خیلی مهم هستند ، ارتباط مستقیم با نظم درزندگی دارند .هنگامی که ما براساس یک برنامه منظم به زندگی خود ادامه می دهیم ، این کارباعث به وجود آمدن نوعی هماهنگی بین جسم وروح ما می شود .چنانچه برنامه زندگی روزانه ما هدف مشخصی نداشته باشد ، نوعی اغتشاش وآشفتگی درزندگی به وجود می آید که چرخه ی طبیعی بدن را مختل می کند. وقتی ما نتوانیم با توجه به روشنایی روزوتاریکی شب، کاروخواب و استراحت خود را تنظیم کنیم ، باعث به هم خوردن کارکرد طبیعی ساعت بیولوژیک بدن می شود واین ساعت نمی تواند به اموری که به خودش مربوط است ، دستورات درست را بدهد .برهم خوردن نظم ساعت درونی ونا هم خوانی آن با طبیعت وشبکه اجتماعی منجربه هم خوردن روح و روان می شود وباعث به وجود آمدن بی خوابی مزمن ،هواپیما زدگی و اختلال خواب درشاغلین که درشیفت شب کارمی کنند ، می گردد .تاریخ زندگی انسانها به خوبی ثابت کرده است آنهایی که با طبیعت بیشتردمخوربوده وساعات کارواستراحت خود را برمبنای شب وروزتنظیم کرده اند ازسلامت روحی وجمسی بیشتری برخورداربوده اند . تصورکنید کسی را که شب ها بیداراست وروزها می خوابد اولین اتفاقی که برای او می افتد این است که ازمنبع نورخورشید بی بهره می شود نورخورشید نقش مستقیمی در ساخته شدن ویتامین D دارد که برای سوخت و ساز کلسیم ، مهم است. به هرحال ما نیازداریم که برای انجام کارهای خود ،برنامه ی منظمی داشته باشیم وبدانیم که سرساعت وبه موقع در محل کاریا سرقرارحاضرشدن ، قبل ازاینکه یک وظیفه ی اجتماعی یا مسئولیت فردی قلمداد شود و فکرکنیم ازاین راه تنها دیگران منفعت می برند ،که تصوری خطا است .باید بدانیم نظم وخوش قول بودن قبل ازهرچیزبه جسم و روح ما شکل می دهد وازما آدمی شاداب وبا نشاط می سازد . درد تو ازتوست ،ولی تو بدان بصیرت نداری ودرمان تو نیزدر درون توست ،لیکن توبدان آگاهی نداری . حضرت علی (ع) رنگ درمانی ( رنگ سبز) رنگ درمانگران معتقدند : که علت هربیماری می تواند ناشی ازفقدان یا کمبود انرژی خاص درسیستم بدن باشد واستفاده ازرنگ ها برای برقراری تعادل درونی ،سلامت جسمی وایجاد آرامش روحی وروانی بسیارموثرمی باشد . درکناررنگ های گفته شده رنگ سبزنیزخواص درمانی وآرامش دهنده ی بسیاری دارد .سبزرنگ طبیعت وسرسبزی وآرامش می باشد .این رنگ بهارراتداعی می کند همان طورکه می دانید با سبزشدن تنه وشاخه درختان وجوانه زدن آنها ، ازآمدن بهارخبردارمی شویم وبهارراهمراه با انرژی سبزرنگ درتمام اعضاء وبه خصوص قلب خود احساس می کنیم .این رنگ نشاط بخش والقاء کننده وحس رویش وزندگی است .سبزمخلوطی ازرنگ آبی وزرد می باشد .زرد آن مغزرا وادارمی کند که پرازانرژی شود وشادابترعمل کند درحالی که آبی آن فشاررا متعادل می سازد .سبزباعث تجدید قوا می شود.این رنگ درعین نشاط آوربودن ، آرامش بخش وتسکین دهنده نیزمی باشد .سبزپاکسازی کننده ی بسیارقوی ای می باشد چون اثرشل کنندگی دارد واغلب درمانگران برای پاکسازی هاله، ازانرژیهای معیوب ازاین رنگ استفاده می کنند حتی سبزرا همراه رنگ مکملش اناری برای د رمان تومورهای سرطانی به کارمی برند. سبزرنگ شفای روحانی می باشد ودرجوهرخود دارای تعادل وهارمونی است وروح وجسم را آرام می کند وما را پذیرای سازش می سازد .سبزقلبمان را آرام وریلکس می کند واجازه می دهد زیبایی طبیعت را تجربه کنیم وحس قدردانی وعشق را نسبت به خلقت افزایش می دهد .سبزیک پاد زهربسیارقویی برا ی قلب می باشد .این رنگ برتمامی حالات واختلالات قلبی وفشارخون تاثیرگذارمی باشد وهم چنین اثرانرژی دهنده و آرام کننده دارد .سبزبا دارا بودن خواص ضدعفونی دردرمان عفونت ها هم به کارمی رود وبدن را ازسموم پاک می کند .انرژی های مثبت ومنفی بدن رابه تعادل می رساند وذهن وجسم را با هم هماهنگ می کند .این رنگ قدرت شفابخشی والتیام دارد وسردردهای ناموزون وناهماهنگ میگرن وبی حالی وسستی وهم چنین رنگ پریدگی را درمان می کند ،استرس را کاهش می دهد . این رنگ درقرن پانزدهم برای لباس عروس به کارمی رفته وهم چنین نماد باروری بوده .کمبود این رنگ باعث بیماریهای قلبی وریوی ،آسم ،فشارخون ، سردردهای میگرنی وعصبی ،ازدست دادن بردباری ورفاقت دربرابردیگران وبه نوعی سنگدلی خواهد بود .این افراد باید ازغذاهایی که سبزهستند استفاده کنند تا مشکل شان برطرف شود .تمام میوه ها ی سبز رنگ وسبزی ها برای آنها توصیه می شود .رنگ سبزباعث آرامش وتعادل اذهان درگیروپرمشغله است .سبزبا قلب پیوند دارد .برای همین منظوردراتاق عمل ازاین رنگ استفاده می شود چون ارتعاشاتی که ازاین رنگ ساطع می شود قلب را شارژمی کند .رنگ سبزبه مقدارزیاد حالت سکون ایجاد می کند به همین دلیل تمام فشارهای عصبی را ازبین می برد . اگریک بطری سبزرنگ را پرازآب کنید وبه مدت چهارتا پنچ ساعت زیرنورخورشید قراردهید بهترین روش جذب این رنگ به بدن خواهد بود (البته بعد ازنوشیدن آن ) رنگ بیانگر وبازتاب احساسات ما است . رنگ هایی را که دراطراف خود می بینیم نه تنها ازراه دیدن بلکه به واسطه ی امواجی که ازخود ساطع می کنند برما اثرمی گذارند . یکی ازاین رنگ ها ، رنگ زرد می باشد که نشانه ی هوش ،درایت ، ذهنیت وقدرت فردی به شمارمی آید .زرد نماینده ی با ارزش ترین سرمایه ی بشری یعنی طلا است . چون اغلب مردم ارزش همه چیزرا با طلا می سنجند وتمام مدال ها وجایزه های اول ازطلا می باشد .زرد اعصاب را نیرو می بخشد وشعف وانبساط خاطردرفرد ایحاد می کند وبرمیزان تحمل فرد چه درسطح فیزیکی وچه معنوی اثرمثبت دارد . این رنگ سیستم گوارش را هم کنترل می کند وازطریق فعالیت زدایشی خود برکبد و روده ها به تصیفه ی بدن کمک می کند وتاثیرمثبتی برروی طحال وکیسه صفرا واعصاب دارد فقدان این رنگ دربدن خود را به صورت فلج کامل یا نا کامل نشان می دهد پس برای درمان رماتیسم و آرتریتها هم بسیارموثرمی باشد . رنگ زرد برای شکستن رسوبات تجمع یافته ی کلسیم دربدن کارآیی بالایی دارد وبیشتردرمان گران با این رنگ روی استخوان ها کارمی کنند . البته ازاین رنگ به مدت طولانی نمی توان استفاده کرد چون زرد رنگ سردی وجدایی می باشد درصورت کاربرد بیش ازحد آن ممکن است درفرد احساس انزوا نسبت به محیط ومردم پدید آورد . رنگ ها تا زمانی که شما را به سوی خود فرا می خوانند ازآنها استفاده کنید چون بدن شما این نیازرا تعیین می کند وزمانی که ازآن رنگ زده شدید یعنی بدنتان ازارتعاش آن رنگ پرشده است ودیگرنیازی به آن ندارید . زرد توانایی منطقی وخود کنترلی را برای رسیدن به روشن بینی تقویت می کند . مراحل هضم را درمعده اداره می کند . پوست را بهبود می بخشد، پس برای درمان تمام ناراحتی های پوستی حتی پیسی بسیارمفید می باشد اگر بیماری که، ازپیسی رنج می برد را با پرتو این رنگ به مدت هشت ماه، درمان کنند بیماری او برطرف خواهد شد . برای بیماران دیابتی هم این رنگ مورد استفاده ی زیادی دارد . زرد حالات زنانه را هم تقویت می کند . سیستم عصبی را تحریک می کند وازاین طریق تمام بدن با افسردگی به مقابله برمی خیزد به خاطرهمین است که این رنگ را خوراک اعصاب نامیده اند . کسانی که غدهء تیروئید پرکاری دارند نباید به مدت طولانی درمعرض رنگ زرد قرار بگیرند . افرادی که فشارپایین دارند و افرادی که معده وکلیه ها ی ضعیفی دارند، باید بیشترازاین رنگ استفاده کنند . این رنگ پوست را شفاف می کند ودردرمان انواع بیماری های پوستی بسیارموثرمی باشد . زرد احساسات انسان را زیرو رو می کند وانسان را ازاندوه درمی آورد . رنگ ها چون دارای طول موج می باشند درحیطه ی علم نیزبررسی می شوند وبه این ترتیب مانند روان انسان غیرملموس هستند . ازرنگ زرد دردرمان انواع درد ها ،سوختگی ها ، ناراحتی ها ی پوستی ، تحریکات عصبی ، تشنج ها ، سل و... می توان استفاده کرد . میوه هایی که رنگ زرد را به بدن ما می رسانند ، عبارتند از: کدو ،فلفل زرد ،ذرت ، موز، آناناس ، لیمو ، گریپ فروت ، ،شهد گیاهی ،خربزه ، به، واغلب میوه های زرد دیگر. رنگ ها اصواتی قابل رویت هستند هرچند فرکانس آنها برای گوش ها نامحسوس است ، اما برای درک آنها چشم ها بهترین وسیله می باشند . ما آگاهانه یا نا آگاهانه تحت تاثیر امواج رنگ ها قرارداریم وازمحیط وحتی از غذاهایی که می خوریم رنگ جذب می کینم . وقتی به فرهنگ قدیمی یونان یا مصرنگاه می کنیم می بینیم رنگ ها کاربردی خاص وتاثیرفراوان برروی شفای بیماران داشته اند .درآن زمان بیماران را دراتاق مخصوصی قرار می دادند که پنجره ی آن را ازپارچه ای رنگی می پوشاندند وازطریق این پارچه ها وجذب نورخورشید بیماری های خاص فیزیکی یا روانی را درمان می کردند . رنگ لباس ها درحال خوب ما اثرمی گذارند .ما وقتی ازاثررنگ ها وکاربرد آنها اطلاع داشته باشیم می توانیم رنگ ها را آگاهانه ومعنی دار انتخاب کنیم . یکی ازاین رنگ ها رنگ نارنجی است که درما، شادی ونشاط را به وجود می آورد وخون را پاک سازی می کند . این رنگ گرفتگی یا اسپاسم را رها می سازد وانرژی بدنی را با خرد ذهنی درهم می آمیزد و به رشد وشکوفایی ذهنی کمک می کند افرادی که فلج ذهنی دارند با این رنگ درمان می شوند چون این رنگ نشاط آوروشادی بخش است دردرمان افسردگی نیزتاثیردارد .تبدیل نیروهای جنسی به نیروهای بالاتربا استفاده ازنارنجی امکان پذیرخواهد بود. به همین دلیل این رنگ دردرمان ناباروری موثرمی باشد .ازاین رنگ برای ازبین بردن بدخلقی وخشونت نیزاستفاده می کنند .نارنجی برای درمانگرانی که با رنگ درمان می کنند، با کمک رنگ سبزوقرمز، پاک کننده ی خون ازآلرژی وقند می باشد . نارنجی عزت نفس را تقویت می کند وباعث نشاط ازلذت ها ی احساسی می شود این رنگ غدد لنفاوی را پاک سازی می کند وبرروی تعادل هورمون ها اثرمی گذارد . احساس ترس را دورمی سازد وبرروی احساسات شخص اثرهماهنگ کننده دارد. حافظه را تقویت می کند . کمبود این رنگ دربدن باعث می شود خاطرات واحساسات گذشته ازیاد برود .نارنجی آرامش بخش وتطهیرکننده می باشد وباعث می شود سرحال بمانید وروند پیری را کند می کند وحیات نورا به سویتان جاری می کند . کمبود این رنگ دربدن باعث اختلالات هاضمه ، اختلال تمرکز ، ناتوانی جنسی ، سرد مزاجی ، واپس زدگی ، بیماری آسم ، التهاب ، برونشیت ، تب ، سرفه ، نقرس ، رماتیسم مزمن ، التهاب کلیه ها ، سنگ صفرا، بی حالی ذهنی ، صرع ووبا می شود . افرادی که زندگی را غم انگیزوکسل کننده وبی ارزش می دانند ازاین رنگ استفاده کنند و ازغذاها ومیوه های که رنگ نارنجی دارند مانند هویچ ، پرتقال ، طالبی ، نارنگی ، هلو؛ خرمالو،زردآلو، کدو تنبل ، انبه و ... استفاده کنند . آب خورشیدی هم بسیاراثربخش خواهد بود چون رنگ خورشید مخلوطی اززرد وقرمز می باشد، ترکیبی ازانرژی فیزیکی وحکمت عقلی به شمارمی آید .نارنجی چون رنگ گرم ونیروآورمی باشد ما را ازانرژی تازه ومحرک سرشارمی کند . رنگ درمانی رنگ درمانی دانشی الهی وقدیمی است .این شیوه درمان ازدیربازدرسرزمین های یونان مصر، هندوچین شروع شده وتا به امروزادامه داشته. درمورد تاثیررنگ بربدن انسان کسی نمی تواند تردید کند. بسیاری، اثررنگ را بربدن خود تجربه کرده اند وبه خوبی آگاه هستند که چگونه بعضی ازرنگ ها می توانند بطورمستقیم روی بدن اثرخود رابجا بگذارند مثلا" کسانی که لباس هایی با رنگ قرمز پوشیده اند شاید بعد ازمدتی متوجه شده باشند که پوست بدنشان سرخ شده و این به خاطرآن است که گلبولهای قرمزبدن به این رنگ حساسیت نشان داده ودرسطح پوست تجمع می کنند ویا وجود بعضی ازرنگ ها درمحیطی که زندگی می کنیم می توانند باعت تغییرات بسیاری درما شوند به طورمثال وجود رنگ های خاصی دراتاق خواب می تواند درخوش خوابی یا بدخوابی ما اثربگذارد، چنین مواردی است که ثابت می کند می توان ازرنگ ها دردرمان بعضی ازبیماری ها استفاده کرد وباید دانست که بزرگترین تاثیررنگ برروح آدمی است وریشه ی بسیاری ازبیماریها درهمین روح آدمی نهفته است، اما می شود بعضی ازبیماری های جسمی را هم ازطریق رنگ درمان کرد ازجمله دردپا ودردکمر، که بعد ازسن 40 سالگی بیشترخود را نشان می دهند ویکی ازعلتهای آن می تواند کمبود رنگ قرمزدربدن باشد. چون زمانی که کودک متولد می شود تا سن 4 سالگی رنگ قرمزرا ازمواد غذایی چون گوشت ومیوه هایی برنگ قرمز ولباس های رنگی که اطرافیان برای او تهیه می بینند، در بدن خود ذخیره میکند . درسن بالا این رنگ کم کم، کمرنگ وبالاخره تمام می شود وشخص را دچاراولین درد که دردپا است می کند .نوع تغذیه ولباس پوشیدن برای جذب این رنگ بسیارمفید است ما این رنگ را می توانیم ازراه مبلمان خانه، نورولباس به محیط زندگی خود وارد کنیم زیرا این فضای زندگی که ما درآن به طورذهنی تنفس می کنیم و براساس آن خود را می سازیم مهمترین مکان برای جذب رنگ به بدن ما می باشد مخصوصا" رنگ قرمز. ما درواقع با رنگ درمانی نه تنها خود را درمان می کنیم بلکه ذهن وروح خود را هم شاداب وتقویت می کنیم برای جذب رنگ قرمزمی توانیم ازمواد غذایی چون گوشت قرمز، تربچه کلم قرمز،چغندر ، آلبالو،کشمش قرمز،آلوی قرمز،هندوانه و...استفاده کنیم .استفاده طبیعی ازارتعاشات رنگی قرمزباعث می شود که کم خونی بی حالی وناتوانی جسمی ودردهای پا وکمر وبی حسی ها درمان شود چون رنگ قرمزرنگی گرم است ومویرگهای خونی را نیزگرم می کند درنتیجه گردش خون تسریع می شود .درسطح روانی قرمزنشانه ی جرات واعتماد به نفس است . شوروشوق وانگیزه انرژی قرمز لازم دارد اگررنگ قرمز دربدن ازبین برود یا کم شود، ضعف فیزیکی ، خستگی ، کاهش انگیزه ، عدم احساس آرامش ، عصبانیت وترس ، پیش خواهد آمد .
| قالب وبلاگ : فقط بهاربيست |
استفاده از نوشته هاي اين وبلاگ بدون درج منبع يا نام نويسنده ي آن مجاز نمي باشد.
نوشته هاي اين وبلاگ پس از مدتي به صورت كتابي با عنوان گوهر وجود به چاپ خواهد رسيد.
باتشكر ، درخشان
